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Descrizione
Premiata come "Superfood dell'anno" nel 2018 dalla FAO (Food and Agricolture Organisation), la moringa è una pianta che cresce alle pendici dell'Himalaya, ma è diffusa anche in altre parti dell'India ed in alcune zone dell'Africa. La pianta è tutta commestibile, dalle radici alle foglie, ma sono queste ultime quelle più ricche di proprietà.
La moringa è ricca di vitamine, in particolare la A, fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario, e la C, nota per le sue proprietà antiossidanti. Elevato il contenuto di calcio e potassio, inoltre è una buona fonte di aminoacidi, i mattoncini delle proteine, e di fibre.
La moringa in polvere può essere utilizzata come una spezia per condire le proprie pietanze oppure per insaporire yogurt e frullati.
Gli oli che si ricavano dai suoi semi sono utilizzati anche in cosmetica per le proprietà anti-aging.
Confezione da 100 g. E' consigliato non superare i 4 cucchiaini/die
Consigliato per
Detox
Sport
Intolleranze ed allergie
Ovaio Policistico ed Endometriosi
Dimagrire
Celiaci e Gluten Sensitivity
Antiaging
Sindrome del Colon Irritabile
Diverticolosi
Menopausa
Malattia da reflusso gastro - esofageo
Sindrome Metabolica
Prevenzione di Malattie Cardiovascolari
Diabete ed Intolleranza Glicidica
Malattie Infiammatorie Intestinali
Prevenzione di Malattie Oncologiche
Ipotiroidismo
Ipertensione arteriosa
Donne in gravidanza ed allattamento
Valori nutrizionali
PROTEINE
27 g
GRASSI
4,7 g di cui saturi 1,3 g
CARBOIDRATI
29 g di cui zuccheri 2 g
ENERGIA
304 kcal
FIBRE
19 g
SALE
0,04 g