Descrizione

Questo piatto, dalla forte impronta mediterranea, ci regala un mix di gusto ed energia. Un elevato apporto di proteine nobili, comprendenti tutti gli amminoacidi essenziali, lo rendono idoneo per chi ama l'attività sportiva o si deve dedicare ad intense attività lavorative. 

L'apporto di vitamina B12 ed acido folico è ideale per le donne in dolce attesa e, unite al ferro, queste vitamine ci aiutano nella rigenerazione dei globuli rossi del sangue. 

Ricco di vitamine, tra cui spicca la A con le sue proprietà antiossidanti. 

Ingredienti: preparato di tonno (tonno, patate, uvetta, scalogno, pinoli, olio EVOO, prezzemolo, pan grattato, uova, tamari, sale, pepe, paprika, scorza di limone), cous cous, sedano rapa, daikon, zucchine, cetriolo, pomodori secchi*

*prodotto presente in quantità tali da non recare fastidio a chi soffre di malattia da reflusso gastroesofageo

Valori nutrizionali

PROTEINE
27 g
GRASSI
12 g di cui saturi 3 g
CARBOIDRATI
71 g di cui zuccheri 17 g
ENERGIA
499 kcal
VITAMINA A
275,6 mcg
VITAMINA B12
2,3 mcg
VITAMINA C
24 mg
VITAMINA E
3,7 mg
FIBRE
8 g
COLESTEROLO
72 mg
SALE
2,2 g
FOLATI
50,5 mcg
SELENIO
57 mcg
ZINCO
1 mg
FERRO
3,3 mg

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